DVD関節技逃れ方大全 (上下セット) 中井祐樹

動作確認済みです。
ディスクに傷はなく綺麗な状態です。
2枚セットでの販売です。
バラ売りは行いません。

中井祐樹が教えるサブミッションホールドからの逃れ方。事前にサブミッションへ移行される目を潰してしまうやり方。相手の準備運動を察知して対処するやり方。サブミッションの体勢に入られてしまってからの逃げ方。グラウンド状態のあらゆる体勢における様々な関節技を取り上げ、その防御方法を教える。グラウンドの攻防が得意な人、できるだけグラウンドから逃れたい人、どちらにも役立つ画期的なDVD教則作品。

▪️関節技逃れ方大全（上）
収録内容
ガードからの腕十字に対するディフェンス
マウントからの腕十字に対するディフェンス
腕十字の最終局面におけるディフェンス
腕十字をクラッチでディフェンス
下からの三角絞めに対するディフェンス
横三角絞めに対するディフェンス
オモプラータに対するディフェンス
手首固めに対するディフェンス
腕絡みに対するディフェンス
腹固めに対するディフェンス


▪️ 関節技逃れ方大全（下）

収録内容

スリーパーに対するディフェンス
ギロチンに対するディフェンス
アナコンダチョークに対するディフェンス
肩固めに対するディフェンス
アキレス腱固めに対するディフェンス
ヒールホールドに対するディフェンス
アンクルホールドに対するディフェンス
膝十字固めに対するディフェンス

映像特典
Ｖクロスに対するディフェンス

DVD
教則
関節技
格闘技
柔術
グラップリング
青木真也
MMA

商品の情報